Non so se ti è mai capitato di fantasticare di vivere la vita di qualcun altro. La vita di qualche attore, di qualche cantante, di qualche celebrità o qualche conoscente che ti ispira. Se lo hai fatto è perché in quel momento hai pensato veramente che vivendo la sua vita saresti stato più felice. Meno pensieri, più flash, più apprezzamenti, più soldi, più bello …. ecco, lui sì che deve essere felice. E poi magari hai fatto un grosso sospiro, ti sei guardato e hai pensato che no, dannazione, la mia vita è un altra.
Bene, amico mio, ho una buona notizia da darti:
Non c’è bisogno di vivere la vita degli altri per condurre un’esistenza ricca di felicità e soddisfazioni.
Per cambiare la propria vita occorre una manica di camicia ed una mano
Vivere una vita felice, piena ed appagante non è un dono riservato a pochi fortunati eletti, né un tesoro da raggiungere dopo infiniti, olimpici sforzi. Tu disponi di tutte le risorse e di tutte le funzioni per raggiungere ciò che desideri. Il fatto che la felicità e il successo appaiano miraggi lontani, riservati a pochi è una falsa impressione dovuta alla mancanza delle conoscenze necessarie. Puoi considerarti come una stupenda macchina sportiva, la migliore: una ferrari. Ma, Come sicuramente saprai, anche il veicolo più performante senza un pilota che sappia condurlo non resta che un costoso scatolone di ferraglia e benzina! Se hai afferrato la metafora, allora sei pronto per trarne una conseguenza fondamentale: tu devi assumerti la responsabilità di pilotare la tua vita. Devi assolutamente prendere coscienza delle strategie e delle tecniche che ti consentano di sfruttare al 100% il tuo potenziale e di accedere alle enormi risorse di cui non sei ancora a conoscenza.
Quello che occorre fare è rimboccarti le maniche, e darti da fare per migliorare te stesso! Per darti una mano, ecco alcuni topic su cui caldamente ti consiglio di lavorare:
1 Individua il tuo perché
Sapere perché tu sei qui, cos’è che ti spinge ad agire nel profondo è un prerequisito essenziale.
Sapere perché tu sei qui, cos’è che ti spinge ad agire nel profondo è un prerequisito essenziale.
Essere motivato ha un impatto enorme sul tuo spirito, sulla tua mente, sulle tue azioni e sui tuoi risultati.
Una parte importante della felicità umana sta nella relazione sana e prospera con altre creature. Riuscire ad agire attivamente ed in modo efficace per la risoluzione dei conflitti è una qualità estremamente rilevante.
Non c’è nulla di più importante. La salute va preservata, curata e migliorata.
Avere un pieno controllo delle emozioni che provi ti consente di gestirle in maniera che ti aiutino ad accedere alle tue risorse migliori.
Come avere più tempo è, forse, la domanda del secolo, ed anche il paradosso più grande della nostra epoca. Riuscire ad avere tempo è la sfida che devi vincere.
Capire il funzionamento delle proprie credenze aiuta a determinare i nostri pensieri, quindi le nostre azioni, e dunque ciò che otteniamo dalla nostra vita.
Un concetto chiave e fondamentale per perseguire il proprio miglioramento personale è senz’altro il concetto di “comfort bubble”, o zona di comfort.
Sapere come vivere al meglio la propria storia d’amore è la porta d’ingresso per la felicità
Capita più o meno a tutti, prima o dopo, di passare dei momenti nei quali si sente di non avere la mente al meglio. Avere una mente tirata a lucido può veramente fare la differenza.
11 Sii felice
Come essere felici è una domanda che l’uomo si pone da sempre, da quando ha calpestato la prima volta il primo piede sulla la terra. Come essere felici, però, é in fondo una cosa semplicissima, e te ne voglio parlare.
Comprendere il significato delle espressioni facciali e della comunicazione non verbale è un’abilità che può donarti piacevoli sorprese, in ogni circostanza.
Una delle cose più divertenti e più strane delle regole di comunicazione è che sono precise, rigorose ed irrinunciabili, ma nonostante ciò non stanno scritte da nessuna parte. Impara a comunicare e conquisterai il mondo.
14 Sfrutta la tecnologia a tuo vantaggio
La tecnologia, oltre a consentirti di fare tante belle foto e postarle su facebook ha un potenziale in larga parte ancora non sfruttato e che può, davvero, rendere la tua vita più facile, più efficiente e qualitativamente migliore.
La tecnologia, oltre a consentirti di fare tante belle foto e postarle su facebook ha un potenziale in larga parte ancora non sfruttato e che può, davvero, rendere la tua vita più facile, più efficiente e qualitativamente migliore.